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有什么方法可以治失眠？？？

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小学六年级

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发表于 2016-3-1 09:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近睡得不是很好，不仅难睡着，睡着还总是做梦。睡觉了还是跟没休息好一样很累。。有什么方法可以治治、、、

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小学四年级

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发表于 2016-3-1 09:20 | 显示全部楼层

一直不睡不睡直到困得自己睡着

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清水里的小鱼

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小学四年级

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发表于 2016-3-1 09:34 | 显示全部楼层

可以睡前喝点牛奶

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猴子爱香蕉

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小学四年级

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发表于 2016-3-1 09:40 | 显示全部楼层

买个捕梦网，心理作用一下

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小学四年级

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发表于 2016-3-1 09:50 | 显示全部楼层

干脆不睡咯

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